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Neueste Artikel

Immunsystem natürlich stärken - so geht´s

Ein gut funktionierendes Immunsystem ist unerlässlich im Kampf gegen Krankheitserreger. Die folgenden Tipps können dabei helfen, es zu stärken. Mehr erfahren.

Wichtige Mikronährstoffe für Jugendliche

Bei Jugendlichen ist eine gute Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen sehr wichtig, um ein normales Wachstum und eine gesunde Entwicklung zu ermöglichen. Allerdings gibt es einige Mikronährstoffe, die für Jugendliche besonders problematisch sind: Oft wird die empfohlene Zufuhr über die Ernährung nicht erreicht. Informieren Sie sich hier, auf welche Mikronährstoffe Jugendliche besonders achten müssen.

Schlafstörungen mit Mikronährstoffen behandeln

Herr Dr. Spichalsky informiert in diesem Vortrag zum Thema Schlafstörungen über die möglichen Behandlungsmöglichkeiten der Mikronährstoffmedizin. Dabei beschreibt er, wie Mikronährstoffe das Schlafverhalten beeinflussen und stellt Spurenelemente vor, die für eine erholsame Nachtruhe sorgen. Zudem widmet er sich einem großen Schlafräuber, dem Stress. Er zeigt Wege auf, wie Stress bewältigt werden kann, um einen guten und erholsamen Schlaf zu finden.

Beta-Alanin zur Leistungssteigerung

Die Aminosäure Beta-Alanin wird vom Körper selbst gebildet. Sie dient als Vorstufe von Carnosin. Carnosin schützt die Muskeln vor Übersäuerung und steigert so die sportliche Leistung. Bei älteren Personen kann Beta-Alanin dazu beitragen, die Muskelkraft zu erhalten. Außerdem kann es das Gedächtnis im Alter unterstützen. Lesen Sie hier, wie Beta-Alanin wirkt und wann es in der Mikronährstoffmedizin eingesetzt werden kann.

Schmerzmitteltherapie – Nebenwirkungen verringern - Herr Uwe Gröber

In seinem Vortrag Schmerzmittel – mit Mikronährstoffen Nebenwirkungen reduzieren & die Wirksamkeit verbessern, berichtet Apotheker Uwe Gröber, Leiter der Akademie für Mikronährstoffmedizin, über den aktuellen Stand der Wissenschaft zu Nebenwirkungen bei der langfristigen Einnahme von Schmerzmittel wie Acetylsalicylsäure (ASS) oder Diclofenac. Er erläutert die Einsatzmöglichkeiten der Mikronährstoffmedizin zur Verringerung der Nebenwirkung und der Verbesserung der Wirksamkeit bei der Schmerzmitteleinnahme. Wichtige Beispiele werden anhand von einzelnen Schmerzmittel erklärt und praxis-orientiert in diesem Webinar vorgestellt.

Chronisches Erschöpfungssyndrom: der Müdigkeit mit Vitaminen und Co. entkommen

Ein chronisches Erschöpfungssyndrom (CFS) äußert sich durch dauerhafte Müdigkeit – selbst wenn Betroffene ausreichend viel schlafen. Es beeinträchtigt die Lebensqualität stark. Die Ursachen sind noch nicht klar. Infektionen, anhaltender Stress und Mangelzustände kommen infrage. Ausreichend Vitamine und Mineralstoffe sind die beste Voraussetzung dafür, die Müdigkeit in den Griff zu bekommen. Welche das sind und wie sie richtig angewendet werden, erfahren Sie hier.

Antibiotika – Verringerung ihrer Nebenwirkungen auf das Mikrobiom mit Probiotika - Herr Uwe Gröber

Der Vortrag des Leiters der Akademie für Mikronährstoffmedizin Apotheker Uwe Gröber behandelt auf Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse ausführlich das Thema Antibiotika – Verringerung ihrer Nebenwirkungen auf das Mikrobiom mit Probiotika. Besondere Schwerpunkte liegen auf dem Einfluss von Antibiotika auf unsere im Darm ansässigen Bakterien und der Vorstellung der Wirkungsweise von Probiotika bei den antibiotika-assoziierten Nebenwirkungen.

News & Blog

Frau am Meer

NEWS: Immunsystem natürlich stärken: So geht‘s

Ein gut funktionierendes Immunsystem ist unerlässlich im Kampf gegen Krankheitserreger. Die folgenden Tipps können dabei helfen, es zu stärken.

News - Redaktion
Frau hält eine Orange in der Hand

NEWS: Cellulite - Tipps für ein straffes Bindegewebe

Cellulite kann für viele Frauen belastend sein. Erfahren Sie hier, was dahinter steckt und wie Sie Cellulite vorbeugen und Ihr Bindegewebe stärken können.

News - Redaktion
Frau verspürt unangenehmes Gefühl im Schambereich

NEWS: Blasenentzündung - Das hilft, wenn es brennt

Bei Blasenentzündungen kommen häufig Antibiotika zum Einsatz. Lesen Sie hier, wie Mikronährstoffe die Behandlung unterstützen und vorbeugend wirken können.

News - Redaktion
Chemische Formel von Vitamin D3

Blog: Medikamente stören den Vitamin-D-Stoffwechsel

Medikamente können den Vitamin-D-Haushalt aus dem Gleichgewicht bringen. Erfahren Sie hier, welche Auswirkungen dies auf Ihre Gesundheit hat.

Blog - Uwe Gröber
Abbildung von gesunden Füßen

NEWS: Fußpilz: Zeigt her eure Füße!

Fußpilz ist eine Erkrankung, bei der ein bestimmter Pilz die Haut infiziert. Wir haben Tipps zur Vorbeugung und Behandlung für Sie zusammengestellt.

News - Redaktion
Sportlerin zeigt mit dem Daumen nach oben

Blog: Doping für den Darm

Bei regelmäßiger Bewegung profitiert auch die Darmflora. Probiotika können diese regulieren und Darmbeschwerden und Atemwegsinfektionen verringern.

Blog - Dr. med. Elke Mantwill
Frau fasst sich an die Stirn

NEWS: Niedriger Blutdruck

Bei niedrigem Blutdruck kann es zu Kreislaufproblemen kommen. Mikronährstoffe können einen Mangel ausgleichen und sanft Abhilfe schaffen.

News - Redaktion
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