Sonstige Substanzen: Wirkung und Anwendung

Vitamine, Ballaststoffe, Enzyme sind jedem bekannt – es gibt noch viel mehr Nährstoffe, die den Körper unterstützen. Alles über sonstige Substanzen, die Sie wahrscheinlich nicht kennen, aber unbedingt mehr über sie erfahren sollten. Wir haben die wichtigsten Informationen zusammengestellt.

Alpha-Liponsäure liefert Energie und schützt

In der Mikronährstoffmedizin wird Alpha-Liponsäure bei Patienten eingesetzt, die an der Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus) leiden oder an deren Folgeerkrankungen, etwa Schäden an den Nerven (diabetische Neuropathie) oder an der Niere (diabetische Nephropathie). Auch ist Alpha-Liponsäure bei Erkrankungen des Nervensystems wie Alzheimer und Multiple Sklerose vielversprechend. Wir haben die wichtigsten Informationen für Sie zusammengestellt.

Eierschalenmembran gegen Arthrose

Die Eierschalenmembran ist die dünne Haut auf der inneren Eierschale. Sie liefert Bausteine für die Gelenke und wirkt entzündungshemmend. Daher werden Präparate mit Eierschalenmembran in der Mikronährstoffmedizin bei Gelenkverschleiß (Arthrose) eingesetzt. Die Inhaltsstoffe mindern Schmerzen und Steifheit der Gelenke und hemmen den Knorpelabbau. Erfahren Sie hier, wie Eierschalenmembran wirkt und was es bei der Einnahme zu beachten gibt.

GABA entspannt die Nerven

Gamma-Aminobuttersäure (GABA) ist ein wichtiger Botenstoff, der die Nervenerregung hemmt. Dadurch hat GABA eine beruhigende und entspannende Wirkung. Mikronährstoff-Experten empfehlen sie daher bei Schlafstörungen, Stress und Ängsten. Zudem dürfte GABA das Herz-Kreislauf-System beruhigen und den Blutdruck senken. Erfahren Sie hier alles über die Anwendung von GABA in der Mikronährstoffmedizin.

Strukturmodell und chemische Formel eines Glucosamin-Moleküls

Glucosamin und Chondroitin: für Knorpel

Das Bindegewebe und die Knorpel enthalten Bestandteile wie Glucosamin- und Chondroitinsulfat. Während junge Menschen gesunde und gut ernährte Knorpel haben, nehmen die Abnutzungserscheinungen im Alter immer mehr zu. Glucosamin- und Chondroitinsulfat können zur Knorpelernährung beitragen. Lesen Sie, wie man in der Mikronährstoffmedizin Glucosamin- und Chondroitinsulfat einsetzt und welche Stoffe die Wirkung der beiden verbessern.

Grünlippmuschel lindert Gelenkbeschwerden

Die Grünlippmuschel ist eine nährstoffreiche Muschel. Sie hemmt Entzündungsprozesse im Körper und liefert Bestandteile für Knorpel und Gelenkflüssigkeit. Daher wird sie zur Linderung von Schmerzen und Steifheit bei Gelenkverschleiß (Arthrose) eingesetzt. Daneben schützt sie den Darm vor Schäden durch häufigen Schmerzmittelgebrauch. Lesen Sie hier, wie die Inhaltsstoffe der Grünlippmuschel wirken und was bei der Einnahme zu beachten ist.

Hyaluronsäure: für Haut, Gelenke & mehr

Hyaluronsäure kommt fast im gesamten Körper vor und erfüllt wichtige Funktionen. Ihre herausragendste Eigenschaft ist die Bindung von Wasser und die Bildung von gleitenden Gelen. In der Mikronährstoffmedizin wird sie bei Arthrose und entzündlichen Gelenkerkrankungen eingesetzt, da sie ein maßgeblicher Teil der Gelenkflüssigkeit ist. Zudem wird sie zur Behandlung von Falten genutzt. Lesen Sie hier, wie Hyaluronsäure wirkt und was Sie bei der Anwendung beachten sollten.

Kollagen: für das Bindegewebe

Das Eiweiß Kollagen macht viele Körpergewebe elastisch. Haut, Knochen und Knorpel werden durch Kollagen druckfest und dehnbar. Kollagen wird in der Mikronährstoffmedizin daher zur Bindegewebsstärkung eingesetzt, zum Beispiel bei Gelenkerkrankungen und Hautproblemen. Lesen Sie hier, wie Kollagen wirkt und wie man die Wirkung optimal ergänzen kann.

Kreatin für mehr Leistung

Der Körper braucht Kreatin für die Energiebereitstellung. Es kommt vor allem in der Muskulatur vor und hilft dem Muskel, schnell Energie zu bekommen, zum Beispiel bei kurzzeitiger intensiver sportlicher Belastung. In der Mikronährstoffmedizin setzt man Kreatin zur Leistungssteigerung im Sport, zur Stärkung der Muskelkraft bei Senioren oder zur Verbesserung von fortschreitenden Nervenerkrankungen ein. Lesen Sie hier, wie Kreatin wirkt und was Sie bei der Anwendung beachten sollten.

L-Carnitin – Energieproduktion und mehr

L-Carnitin ist für die Energiegewinnung in den Körperzellen unverzichtbar. Als Antioxidans schützt es vor oxidativem Stress und vor dadurch ausgelösten Schäden. L-Carnitin wird im Rahmen der Mikronährstoffmedizin meist zur Förderung der Fruchtbarkeit, bei Leistungssport sowie bei verschiedenen Erkrankungen wie Diabetes eingesetzt. Lesen Sie hier, bei welchen weiteren Krankheiten L-Carnitin angewendet wird und was es bei der Einnahme zu beachten gibt.

N-Acetylcystein für freie Atemwege

N-Acetylcystein (NAC) ist ein Stoff, der sich von der Aminosäure Cystein ableitet. Es wird bei verschiedenen Atemwegserkrankungen zur Schleimlösung eingesetzt. Zudem ist NAC ein wirksames Gegengift bei einer Vergiftung mit Paracetamol. Informieren Sie sich, bei welchen Erkrankungen NAC helfen kann, wie es richtig angewendet wird und was bei der Einnahme zu beachten ist.